先日のイベントの様子です。
にじのとびらのネームプレートをつけてきましたよー！
実は2畝分！
品種の違うさつまいもを植えています。
紅はるかと
シルクスイート（かな？）
収穫が楽しみです。👏
土に触れるとよい効果があるそうです！
それは
セロトニン
土に触れると精神面に良い影響が！
セロトニンは人にやる気を起こさせると同時に不安な気持ちを抑制する働きがあることで知られています。
土を掘り起こしたり土に触れたりしてこのバクテリアを吸いこむことにより、
セロトニンを増やすことができるというのです。
凄い〜。
私はこの効果に素直にはまっていますね。🤭
無条件で心地よい時を過ごせるのは
何故だろう？
と、常々思っていましたが
この効果かな？と思っています。
とにかく
芋掘りが大好きなゆうこ先生🍠
秋も何かみなさんと楽しいことできないかなー！
と考え中です🥰
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